सॉसेज और आलू की टमाटर करी
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सॉसेज और आलू की टमाटर करी
लागत $12, सेव करें $8
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- 40 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- 🌭 सॉसेज 200 ग्राम (तिरछे कटे हुए)
सब्जियां
- 🥔 आलू 3 (छोटे टुकड़ों में कटे हुए)
- 🥕 गाजर 1 (बड़े टुकड़ों में कटी हुई)
- 🧅 प्याज 1 (पतले स्लाइस में कटी हुई)
- 🍅 टमाटर 2 (क्यूब्स में कटी हुई)
चरण
1
मोटे बर्तन में सॉसेज को हल्का सुनहरा होने तक तलिए।
2
प्याज और गाजर डालें और पारदर्शी होने तक भूनें।
3
आलू और टमाटर डालें और सभी सामग्री को मिलाएं।
4
पानी और नमक डालें और धीमी आँच पर लगभग 30 मिनट तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
रोटी या चावल के साथ परोसने के लिए आदर्श।डिब्बाबंद टमाटर इस्तेमाल करने से समय बच सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।