Tuna and Watercress Salad
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
Tuna and Watercress Salad
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
Main
- 🐟 100g sashimi-grade tuna
- 1 bunch watercress
- 🧅 1/4 onion, thinly sliced
Dressing
- 🧂 2 tsp sugar
- 1 tbsp soy sauce
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
- 1/2 tsp grated ginger
- 1 tsp white sesame seeds
- 1 tsp sesame oil
चरण
1
Slice the tuna into thin pieces about 1cm thick. Cut the watercress into thirds. Thinly slice the onion and soak it in water for 10 minutes, then drain.
2
In a bowl, mix all the dressing ingredients together.
3
In another bowl, combine the tuna, watercress, and onion. Plate the mixture and drizzle the dressing over the salad.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
Use sashimi-grade tuna for the best flavor and safety.Adjust the amount of garlic and ginger in the dressing to suit your taste.Serve chilled for a refreshing experience.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।