कुकपाल AI
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Tuna Apple Sandwich

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Main Ingredients

    • 🐟 1 can tuna, drained
    • 🍎 1/2 apple, finely chopped
    • 🧅 1/2 onion, finely chopped
    • 1/2 bell pepper, finely chopped
    • 🍞 2 slices of bread

  • Seasoning

    • 🧈 4 tbsp mayonnaise
    • 1 tbsp honey mustard
    • 🧂 Pinch of black pepper

चरण

1

Drain the tuna and finely chop the onion, bell pepper, apple, and place them in a bowl.

2

Add mayonnaise, honey mustard, and black pepper to the bowl and mix thoroughly.

3

Spread the mixture thickly on one slice of bread, cover with another slice, and cut into quarters.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute honey mustard with regular mustard or omit it for a simpler flavor.Use whole-grain bread for added fiber and nutrients.Prepare the filling ahead of time and store it in the fridge for quick assembly.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।