टूना किमची फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
टूना किमची फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $8
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥬 1 कप किमची (कटी हुई)
- 🐟 1 डिब्बा टूना (तेल निकाल दिया गया)
मसाले
- 🧂 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
चरण
1
एक पैन गर्म करें, तिल का तेल डालें और किमची को भूनें।
2
टूना डालें और उसे साथ में भूनें।
3
सोया सॉस डालकर सीजन करें और पकवान तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बची हुई किमची का उपयोग करने से खाद्य अपशिष्ट कम होता है।टूना को अन्य समुद्री भोजन से बदला जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।