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टूना किमची फ्राइड चावल

लागत $8, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍚 2 कटोरी पका हुआ चावल
    • 1 कप बारीक कटा हुआ किमची
    • 🐟 1 कैन टूना (तेल हटाया हुआ)

  • अतिरिक्त सामग्री

    • 🥚 2 अंडे
    • 💧 2 बड़े चम्मच पानी

चरण

1

किमची को बारीक काटें और मध्यम आँच पर पैन में थोड़ा पकाएँ।

2

टूना कैन का तेल निकालें और पकाए हुए किमची में मिलाएं ताकि मसाले अच्छे से मिल जाएं।

3

पैन में चावल डालें और अच्छी तरह मिलाते हुए भूनें।

4

अंडों को फ्राई पैन में पकाएं और इसे हल्का पका हुआ या पकाकर फ्राइड चावल के ऊपर रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 55g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

टूना की जगह आप चिकन या अन्य प्रोटीन का उपयोग कर सकते हैं ताकि एक नया स्वाद मिल सके।किमची की मात्रा को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।गरम चावल अच्छी तरह से भुनता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।