Tuna Lemon Udon
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
Tuna Lemon Udon
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 1 frozen udon noodle pack
- 🐟 1 can tuna in oil (70g)
- 1 green leaf lettuce
- 🍋 1/2 lemon (sliced and juiced)
- 50cc concentrated mentsuyu (3x)
- 💧 150cc water
चरण
Slice 2 thin slices of lemon and juice the rest. Drain the oil from the tuna can.
In a bowl, mix mentsuyu, lemon juice, and water.
Place the frozen udon in a microwave-safe dish and heat according to the package instructions. Rinse under cold water and drain well.
Arrange the udon in a serving bowl. Tear the green leaf lettuce into pieces and place on top. Add the tuna, lemon slices, and pour the sauce over.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 45gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
Use fresh lemon for the best flavor.You can substitute mentsuyu with soy sauce and a bit of sugar if unavailable.For added texture, sprinkle sesame seeds or chopped green onions on top.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।