कुकपाल AI
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Tuna Mayo Onigirazu

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Rice

    • 🍚 200g cooked white rice

  • Seafood

    • 🐟 1/2 can tuna, drained

  • Condiments

    • 🧂 2 tsp concentrated soy sauce
    • 🥫 1 tbsp mayonnaise

  • Seaweed

    • 🟩 1 sheet nori

  • Vegetables

    • 🌽 1/2 can corn
    • 🥬 1/2 leaf lettuce

  • Dairy

    • 🧀 30g cream cheese

चरण

1

In a bowl, mix cooked rice, drained tuna, soy sauce, and mayonnaise.

2

On a sheet of plastic wrap, layer nori, half the rice mixture, half the lettuce, corn, cream cheese, remaining lettuce, and remaining rice. Wrap with nori, let sit, and cut in half.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 50g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute cream cheese with avocado for a lighter option.Use fresh corn instead of canned for a crunchier texture.Wrap tightly to ensure the onigirazu holds its shape.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।