कुकपाल AI
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Tuna Mayo Rice Bowl

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • Main Ingredients

    • 🍚 1 bowl of cooked rice
    • 🐟 1 can of tuna (drain excess oil)
    • 2 tablespoons of mayonnaise

  • Seasoning

    • 1 teaspoon of soy sauce
    • 🧅 Some chopped green onions

चरण

1

Drain the oil from the tuna using a strainer.

2

Prepare a bowl of rice.

3

Place the drained tuna on top of the rice.

4

Add mayonnaise and soy sauce, then mix well.

5

Sprinkle chopped green onions to finish.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

400

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute tuna with chicken breast or ham.If you like spicy flavors, try adding gochujang or chili powder.This dish is light and suitable for a quick meal thanks to its simple ingredients.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।