टर्की सब
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
टर्की सब
लागत $5, सेव करें $10
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- $5
सामग्रियां
ब्रेड
- 🥖 1 (7 इंच) सब रोल
सॉस
- 2 बड़े चम्मच मयोनीज़
- 1 बड़ा चम्मच डिजन मस्टर्ड
प्रोटीन
- 🦃 3 पतली टुकड़े डेली टर्की
डेयरी
- 🧀 1 टुकड़ा स्विस चीज़
सब्जियां
- 1/2 कप टुकड़े किए हुए सलाद पत्ता
- 🍅 2 पतली टुकड़े टमाटर, छोटे टुकड़ों में काटा हुआ
- 1/3 कप बनाना मिर्च, सुखाए हुए
- 🧅 1/4 कप लाल प्याज़
चरण
सब रोल को आधे भाग में लंबाई में काट लीजिए।
एक छोटे कटोरे में मयोनीज़ और मस्टर्ड को अच्छी तरह से मिलाएं। मिश्रण को रोल के दोनों तरफ फैलाएं।
तुर्की और स्विस चीज़ को निचले आधे भाग पर परत दर परत रखें। सलाद पत्ता, टमाटर, बनाना मिर्च और लाल प्याज़ के साथ ऊपर से सजाएं।
ओरेगानो से छिड़कें, और नमक और काली मिर्च से स्वादित करें। रोल का ऊपरी आधा भाग सैंडविच पर रखें, और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
1109
कैलोरी
- 46gप्रोटीन
- 147gकार्बोहाइड्रेट
- 38gवसा
💡 टिप्स
एक कुरकुरे बनावट के लिए, सब रोल को इकट्ठा करने से पहले हल्का तला हुआ करें।स्विस चीज़ को प्रोवोलोन या चेडर से बदलें एक स्वाद के लिए।अतिरिक्त क्रीमिनेस के लिए एवोकाडो के टुकड़े जोड़ें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।