
स्वानसन से अत्यधिक क्रीमी मैश्ड पोटैटो
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 मिनट
- 6 परोसतों की संख्या
- $7
स्वानसन से अत्यधिक क्रीमी मैश्ड पोटैटो
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 मिनट
- 6 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥔 6 यूकॉन गोल्ड आलू, छिलका उतारकर 1 इंच के टुकड़े में काटें
- 2 कप स्वानसन चिकन ब्रोथ
- 🥛 ½ कप हल्का क्रीम
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
चरण
1
एक 3-क्वार्ट के सॉसपैन में मध्य-उच्च ताप पर आलू और चिकन ब्रोथ मिलाएं; उबाल आने तक पकाएं। तापमान को मध्यम करें, ढकें, और आलू नरम होने तक लगभग 10 मिनट पकाएं। अच्छी तरह से आलू को छानें, ब्रोथ को अलग रखें।
2
आलू को वापस पैन में स्थानांतरित करें। शेष ब्रोथ, क्रीम और मक्खन मिलाएं। चिकनाई तक मैश करें और नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
173
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 23gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 अतिरिक्त स्वाद के लिए, मैश करते समय लहसुन या जैतून का एक चुटकी मिलाएं।यदि यूकॉन गोल्ड आलू उपलब्ध नहीं हैं, तो रसेट या फिंगरलिंग जैसी मक्खन वाली आलू की किस्म से बदलें।भारी परिवार के भोजन के लिए इसे भुने हुए मांस या सब्जियों के साथ परोसें।