
अनस्टफ्ड शेल्स पास्ता बेक
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
अनस्टफ्ड शेल्स पास्ता बेक
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
पास्ता
- 12 औंस मध्यम पास्ता शेल
तेल और मसाले
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 🧂 1 1/4 छोटा चम्मच कोशर नमक
- 1 छोटा चम्मच इटैलियन मसाला, विभाजित
- 1/2 छोटा चम्मच ताजी पिसी काली मिर्च
प्रोटीन
- 1 पाउंड ग्राउंड सर्लोइन
सब्जियां
- 1 1/2 बड़ा चम्मच कुटा हुआ लहसुन
सॉस और दूध के उत्पाद
- 1 (24 औंस) जार मैरिनारा सॉस
- 1 कप पूर्ण-दूध रिकोटा पनीर
- 1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़
- 🧀 1/2 कप पार्मेज़न चीज़
- 1/4 कप ताजी तुलसी के पत्ते
- 🥚 1 बड़ा अंडा
- 1 कप कम-नमी आंशिक-स्किम मोज़ारेला चीज़
चरण
सभी सामग्री इकट्ठा करें।
एक बड़े बर्तन में नमक डालकर उबालते पानी में उबाल लाएं। पास्ता शेल्स डालें और लगभग 9 मिनट तक तले हुए फर्म होने तक पकाएं। अच्छी तरह से निकालें और अलग रखें।
इस बीच, ओवन को 350°F (180°C) पर पूर्व-गरम करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13x9 इंच के बेकिंग डिश को चिकनाई लगाएं।
एक कढ़ाई में तेल गर्म करें। सर्लोइन, नमक, इटैलियन मसाला और मिर्च डालें। लगभग 5 मिनट तक भूरा होने तक पकाएं। लहसुन डालें और लगभग 5 मिनट तक नरम होने तक पकाएं।
मैरिनारा सॉस को बीफ मिश्रण में मिलाएं और 3 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। गर्मी से निकालें।
एक मिक्सिंग बाउल में, रिकोटा, क्रीम चीज़, पार्मेज़न, तुलसी, अंडा, लहसुन, नमक, इटैलियन मसाला और मिर्च को समान रूप से मिलाएं। पके हुए पास्ता को मिलाएं।
बेकिंग डिश में बीफ मिश्रण का आधा हिस्सा फैलाएं। पास्ता मिश्रण डालें और शेष बीफ मिश्रण से ढक दें। मोज़ारेला चीज़ से छिड़कें।
फॉयल से ढकें और 25 मिनट तक बेक करें। ढक्कन हटाएं, अतिरिक्त 10 मिनट तक बेक करें जब तक कि चीज़ पिघल न जाए और पास्ता गर्म न हो जाए।
ओवन से निकालें, तुलसी से सजाएं, और गर्म परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
508
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 28gकार्बोहाइड्रेट
- 30gवसा
💡 टिप्स
अनुकूलित बनावट के लिए कम-नमी मोज़ारेला का उपयोग करें।अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, बीफ मिश्रण में लाल शराब का छींटा मिलाएं।इस पकवान को पहले से तैयार किया जा सकता है और बेक करने से पहले 24 घंटे तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।