कुकपाल AI
recipe image

सब्ज़ी और चिकन स्क्रैम्बल

लागत $7, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 🥕 1/4 गाजर (बारीक कटी हुई)
    • 🧅 1/4 प्याज (कटी हुई)
    • 100 ग्राम चिकन (बारीक कटा हुआ)

चरण

1

अंडों को एक कटोरे में फोड़ें और अच्छी तरह फेंटें।

2

पैन में तेल गरम करें और चिकन, गाजर, और प्याज भूनें।

3

फेंटे हुए अंडों को पैन में डालें और समान रूप से मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 22g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

धनिया या अन्य सब्जियों को मिलाते समय सुगंध और स्वाद में सुधार होता है।स्क्रैम्बल को ब्रेड या चावल के साथ परोसने से बढ़िया और संतुलित भोजन मिलता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।