सब्ज़ी चीज़ टोस्ट
लागत $4, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सब्ज़ी चीज़ टोस्ट
लागत $4, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 2 स्लाइस सैंडविच ब्रेड
- 🧀 50 ग्राम किसा हुआ चीज़
- 🍅 1 टमाटर (स्लाइस किया हुआ)
- 🥬 मुट्ठी भर पालक (कटा हुआ)
- 🧈 2 चम्मच अनसाल्टेड बटर
चरण
1
ओवन टोस्टर को 180°C पर प्रीहीट करें।
2
ब्रेड पर मक्खन लगाएं और उस पर कटा हुआ टमाटर और पालक रखें।
3
ब्रेड पर अच्छे से किसा हुआ चीज़ डालें और टोस्टर में 5 मिनट तक बेक करें।
4
टोस्ट को ओवन से निकालें और स्वादानुसार काली मिर्च छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
मौसम के अनुसार सब्ज़ियां जोड़ें और नया स्वाद पाएं।जमे हुए टोस्ट की ब्रेड का उपयोग आपके लिए और सरल बना देगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।