सब्जी तली हुई चावल
लागत $3.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3.5
सब्जी तली हुई चावल
लागत $3.5, सेव करें $6
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कप चावल (ठंडा चावल भी ठीक है)
- 🥚 2 अंडे
सहायक सामग्री
- 🥕 1/2 कप गाजर (कटी हुई)
- 🧅 1/2 कप प्याज (बारीक कटी हुई)
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच तेल
चरण
1
पैन में तेल डालकर मध्यम आंच पर गरम करें।
2
अंडे डालें और इन्हें हलचल करके पकाएं, फिर पैन के एक तरफ हटा दें।
3
प्याज और गाजर डालें, 2 मिनट तक भूनें।
4
चावल डालें और सोया सॉस छिड़कें, फिर समान रूप से मिलाते हुए भूनें।
5
सभी सामग्री अच्छी तरह से मिल जाने के बाद, गैस बंद करें और प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
रेफ्रिजरेटर में बचे हुए सब्जियों का उपयोग करें ताकि लागत बच सके।थोड़ा गोचुजांग जोड़ें ताकि मसालेदार स्वाद आए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।