सब्ज़ियों वाला फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सब्ज़ियों वाला फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 पका हुआ चावल 2 कप
- 🥚 अंडे 2 पीस
सब्ज़ियाँ
- 🥕 गाजर 1/2 (बारीक कटी हुई)
- 🧅 प्याज 1/2 (बारीक कटा हुआ)
- ले्ट्यूस 2 पत्ते (हाथ से फाड़े हुए)
चरण
एक पैन में तेल गरम करें, अंडों को तोड़ें और स्क्रैम्बल टेक्सचर तक पकाएँ।
उसी पैन में थोड़ा सा तेल डालें और गाजर और प्याज को भून लें।
पके हुए चावल को पैन में डालें और अच्छी तरह मिलाते हुए भूनें।
स्क्रैम्बल किए हुए अंडे और ले्ट्यूस को पैन में वापस डालें, तेजी से मिलाएँ और व्यंजन तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 16gवसा
💡 टिप्स
आप बची हुई सब्ज़ियाँ डालकर रेसिपी में बदलाव कर सकते हैं।नमक और काली मिर्च के स्थान पर सोया सॉस का उपयोग करें, इससे एशियाई स्वाद मिलेगा।अगर आप ठंडा चावल उपयोग कर रहे हैं, तो पकाने से पहले इसे माइक्रोवेव में हल्का गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।