सब्ज़ियों का सूप
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $10
सब्ज़ियों का सूप
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सब्ज़ियां
- 🥕 1 कप कटी हुई गाजर
- 1 कप कटी हुई अजवाइन
- 🥔 1 कप कटी हुई आलू
- 🧅 1/2 कप कटा हुआ प्याज
तरल पदार्थ
- 4 कप सब्जी का शोरबा
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
चरण
1
एक बड़े बर्तन को मध्यम आंच पर गरम करें और सभी कटी हुई सब्ज़ियों को डालें।
2
बर्तन में सब्जी का शोरबा डालें और अच्छे से मिलाएं।
3
सूप को 20-30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक सब्ज़ियां नरम न हो जाएं।
4
नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद अनुसार पकाएं और गरमागरम परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
सूप की खुशबू और स्वाद बढ़ाने के लिए तेज पत्ता डालें।अतिरिक्त सर्विंग तैयार करें और इसे 3 दिनों तक फ्रिज में स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।