कुकपाल AI
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शाकाहारी धीमी आँच पर पकाया जाने वाला भोजन

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 300 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • ब्रोथ

    • 1 (32 तरल औंस) कंटेनर सब्जी ब्रोथ

  • पास्ता / नूडल्स

    • 1 (16 औंस) पैकेज फ्रोजन चीज़-भरी टोर्टेलिनी

  • चीज़ / डेयरी

    • 1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, टुकड़ों में काटी हुई

  • सब्जियाँ

    • 1 (8 औंस) पैकेज ताजा पालक
    • 1 कप कटे हुए क्रिमिनी ('बेबी बेला') मशरूम

चरण

1

धीमी आँच पर पकाने वाले बर्तन में सब्जी ब्रोथ, टोर्टेलिनी, क्रीम चीज़, पालक और मशरूम को अच्छी तरह मिलाएं।

2

5 से 6 घंटे तक कम आँच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

398

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 41g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

मांसप्रियों के लिए ग्राउंड टर्की या ग्रिल्ड चिकन मिलाया जा सकता है।इतालवी शैली के टमाटर एक स्वादिष्ट जोड़ हैं।बचे हुए भोजन को 3 दिनों तक फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।