कुकपाल AI
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Wakame and Bonito Flakes Furikake

लागत $5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Seaweed

    • 15g dried wakame

  • Fish

    • 10g bonito flakes

  • Oil

    • 1 tsp salad oil

  • Seeds

    • 1 tbsp white sesame seeds

  • Seasoning

    • 1 tbsp mirin
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 1 tbsp soy sauce

चरण

1

Heat salad oil in a frying pan over medium heat and stir-fry dried wakame for about 2 minutes.

2

Add the seasoning mixture (mirin, sugar, soy sauce) and bonito flakes, then stir-fry for another 2 minutes until the moisture evaporates.

3

Turn off the heat and mix in the white sesame seeds.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 6g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

Store the furikake in an airtight container for up to a week.Pair with freshly steamed rice for the best flavor.Adjust the sugar and soy sauce ratio to suit your taste.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।