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याम ग्रेटेड सूप

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • याम 100 ग्राम (छीलकर और कद्दूकस किया हुआ)

  • मसाले

    • दशी सूप स्टॉक 2 कप
    • लाइट सोया सॉस 1 चम्मच
    • 🧂 नमक एक चुटकी

चरण

1

याम को छीलें और कद्दूकस करें।

2

दशी स्टॉक को एक पतीले में डालकर मध्यम आंच पर गरम करें।

3

कद्दूकस किए याम को दशी स्टॉक में डालें और इसमें लाइट सोया सॉस और नमक डालकर स्वाद संतुलित करें।

4

कुछ मिनट तक गरम करें, फिर इसे एक कटोरी में परोसें और मज़े से खाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

40

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

याम के पोषक तत्वों को अधिकतम करने के लिए इसे ज़्यादा न पकाएं।दशी को कोम्बु स्टॉक या बोनिटो स्टॉक से बदलने पर आप फ्लेवर में नयापन ला सकते हैं।सूप की ठंडी संस्करण के लिए, इसे गर्म न करें और परोसने से पहले फ्रिज में ठंडा करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।