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दही और फल का बाउल

लागत $2.5, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥛 ヨーグルト 1カップ
    • 🍌 バナナ 1本
    • 🍓 いちご 数個

  • टॉपिंग

    • 🍯 はちみつ 小さじ1
    • 🥣 グラノーラ お好みの量

चरण

1

दही को एक बाउल में डालें।

2

केले को पतले स्लाइस में काटें और स्ट्रॉबेरी को उचित आकार में काटें।

3

दही के ऊपर कटे हुए फल सजाएँ, और उस पर ग्रेनोला और शहद डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 28g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

फ्रोज़न फल का उपयोग करके इसे और भी जल्दी तैयार कर सकते हैं।आप नट्स या चॉकलेट चिप्स भी जोड़ सकते हैं!

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।