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योगर्ट एवोकाडो डिपिंग सॉस

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्रियां

    • 🥑 1 एवोकाडो (बारीक कटा हुआ)
    • 🍦 1/2 कप प्लेन योगर्ट
    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक

चरण

1

एवोकाडो को मैश करके चिकना बना लें।

2

एक कटोरे में योगर्ट डालें और एवोकाडो के साथ मिलाएं।

3

नमक से स्वादानुसार मसाला डालें।

4

तैयार सॉस को ब्रेड या सब्जियों के साथ परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

यदि एवोकाडो बहुत कठोर है, तो मैश करने से पहले इसे चम्मच से बारीक काट लें।जड़ी-बूटियां या लहसुन पाउडर डालने से स्वाद और बेहतर होगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।