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दही बेरी ग्रेनोला

लागत $3, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • 乳製品

    • 🥛 प्लेन योगर्ट 200g
  • फल

    • ब्लूबेरी 50g
    • 🍓 स्ट्रॉबेरी 3 टुकड़े (स्लाइस)
  • मुख्य खाद्य पदार्थ

    • ग्रेनोला 30g

चरण

1

एक कटोरे में योगर्ट डालें।

2

दही के ऊपर ग्रेनोला समान रूप से छिड़कें।

3

ब्लूबेरी और स्लाइस किए हुए स्ट्रॉबेरी ट्रॉपिंग के रूप में जोड़ें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 25g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

जमे हुए बेरी का उपयोग करने से लागत कम हो सकती है।अतिरिक्त मीठास के लिए शहद की बूँदें भी डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।