ककिक पिदे
लागत $10, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
ककिक पिदे
लागत $10, सेव करें $4
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
ब्रेड और आटे के उत्पाद
- 🍞 2 पीस पिदे
दूध और डेयरी उत्पाद
- 🥛 1 कप दही
सब्जियां और मसाले
- 🥒 1/2 कद्दूकस किया हुआ खीरा
- 🧄 1 कुचला हुआ लहसुन की कली
- 🌿 1 चम्मच सूखा पुदीना
चरण
1
पिदे को छोटे टुकड़ों में काटें और सर्विंग प्लेट पर रखें।
2
दही को कद्दूकस किए हुए खीरे, लहसुन और पुदीना के साथ मिलाएं।
3
तैयार दही मिश्रण को पिदे के ऊपर डालें और तुरंत सर्व करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
आप दही मिश्रण को पहले बना कर फ्रिज में रख सकते हैं।नाश्ते या हल्के दोपहर के भोजन के लिए आदर्श।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।