स्वादिष्ट वेगन पेस्टो
लागत $8.5, सेव करें $7.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $8.5
स्वादिष्ट वेगन पेस्टो
लागत $8.5, सेव करें $7.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- ⅓ कप चिलगोजा
- ⅔ कप जैतून का तेल
- 🧄 5 लहसुन की कलियाँ
- ⅓ कप पोषण खमीर
- 🌿 1 गुच्छा ताजे तुलसी के पत्ते
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
चरण
1
एक स्किवी पैन में मध्यम आँच पर चिलगोजा रखें; हल्का भूरा होने तक पकाएं, पैन को अक्सर हिलाएं या हिलाएं।
2
भूने हुए चिलगोजा, जैतून का तेल, लहसुन, पोषण खमीर और तुलसी को एक फूड प्रोसेसर में डालें; चिकना होने तक मिलाएं। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
107
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 11gवसा
💡 टिप्स
चिलगोजा को सावधानीपूर्वक भूनें क्योंकि वे जल्दी जल सकते हैं।सबसे अच्छे स्वाद के लिए उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल उपयोग करें।भंडारण के लिए, पेस्टो को एयरटाइट कंटेनर में एक सप्ताह तक फ्रिज में रखा जा सकता है। आप इसे लंबे समय तक भंडारण के लिए जमा सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।