
5つの材料で作るクリーミートルテリーニとソーセージ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 分
- 4 人数
- $10
5つの材料で作るクリーミートルテリーニとソーセージ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 分
- 4 人数
- $10
材料
主な材料
- チーズトルテリーニ 1袋(16オンス)
- ビーフソーセージ 1/2袋(12オンス)、ダイス状にカット
- アルフレッドソース 1瓶(14.5オンス)
- 🥛 牛乳 1/4カップ
- 🧀 パルメザンチーズ、すりおろし 1/4カップ
手順
1
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させ、トルテリーニを入れてかき混ぜ、再び沸騰させる。時々かき混ぜながら、約3分間、トルテリーニが浮き上がり中身が温かくなるまで煮る。水を切り、置いておく。
2
その間に、ノンスティックフライパンで中火にかけ、刻んだソーセージを炒める。端が茶色くなったら(約3分)、火からおろして置いておく。
3
アルフレドソースをソースパンに注ぎ、残ったソースが入っている瓶にミルクを入れよく振ってソースパンに加える。パルメザンチーズを加えて混ぜる。
4
ソースを中低温でよくかき混ぜながら焦げないように温める(約5分)。ソーセージとトルテリーニを加え、さらに約3分間温まるまで調理する。
5
ボウルに盛り付け、温かいうちに提供する。オプションでパセリまたは挽きたての黒胡椒を添える。
栄養素
1人前あたり🔥
809
カロリー
- 27gタンパク質
- 36g炭水化物
- 63g脂肪
💡 軽めのバージョンには、低脂肪のアルフレードソースとソーセージを使用してください。より風味豊かで栄養価の高いスピンアッチトルテリーニに代えることもできます。アルフレードソースにナツメグ少々を加え、コクを深めることもできます。