
エアフライを使ったクレオールポレンタフライ
コスト $4, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $4
エアフライを使ったクレオールポレンタフライ
コスト $4, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $4
材料
主な材料
- オリーブオイル 大さじ2
- クレオールシーズニング 小さじ1/2
- 準備されたポレンタ 1/2袋(18オンス)、3/4インチのくさび形にカット
- 🧂 塩 適量
手順
1
エアフライヤーを摂氏180度(華氏356度)に予熱します。
2
小さなボウルにオリーブオイルとクレオールシーズニングを混ぜ合わせます。ペストリーブラシを使用して、調味したオイルをポレンタのくさびに塗ります。軽く塩を振りかけます。くさびをエアフライヤーのバスケットに入れ、必要であれば少し重ねてください。
3
予熱したエアフライヤーで10分間調理します。シリコンスパチュラを使って慎重にくさびをひっくり返します。
4
バスケットを時々揺すりながら(くさびがくっついた場合はスパチュラを使用)、カリッとさせるまでさらに15~20分間調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
209
カロリー
- 3gタンパク質
- 19g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
シンプルなアイオリ、ケチャップ、またはお好みのディップソースと一緒に召し上がれ。必要に応じてバッチごとに調理し、混雑を防ぎ均一なカリカリ感を確保してください。ポレンタフライは冷めてもリヒートしても美味しいです。風味を増すために、異なるシーズニングブレンドを試したり、提供前に粉状のパルメザンを振りかけてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。