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エアフライを使ったクレオールポレンタフライ

コスト $4, 節約する $3

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 人数
  • $4

材料

  • 主な材料

    • オリーブオイル 大さじ2
    • クレオールシーズニング 小さじ1/2
    • 準備されたポレンタ 1/2袋(18オンス)、3/4インチのくさび形にカット
    • 🧂 塩 適量

手順

1

エアフライヤーを摂氏180度(華氏356度)に予熱します。

2

小さなボウルにオリーブオイルとクレオールシーズニングを混ぜ合わせます。ペストリーブラシを使用して、調味したオイルをポレンタのくさびに塗ります。軽く塩を振りかけます。くさびをエアフライヤーのバスケットに入れ、必要であれば少し重ねてください。

3

予熱したエアフライヤーで10分間調理します。シリコンスパチュラを使って慎重にくさびをひっくり返します。

4

バスケットを時々揺すりながら(くさびがくっついた場合はスパチュラを使用)、カリッとさせるまでさらに15~20分間調理します。

栄養素

1人前あたり

🔥

209

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 19g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

シンプルなアイオリ、ケチャップ、またはお好みのディップソースと一緒に召し上がれ。必要に応じてバッチごとに調理し、混雑を防ぎ均一なカリカリ感を確保してください。ポレンタフライは冷めてもリヒートしても美味しいです。風味を増すために、異なるシーズニングブレンドを試したり、提供前に粉状のパルメザンを振りかけてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。