
シナモンホイップクリームを添えたチョコレートバナナエンパナダ(エアフライ使用)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 人数
- $15
シナモンホイップクリームを添えたチョコレートバナナエンパナダ(エアフライ使用)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 人数
- $15
材料
エンパナダ
- 🥚 卵1個
- 水大さじ1
- エンパナダ生地ディスク1パッケージ(14オンス)
- 🍫 ミニセミスウィートチョコレートチップ2/3カップ
- 🍌 バナナ5本、皮をむいて水平に半分に切る
- 🥛 牛乳大さじ1
- 🧂 タービナードシュガー大さじ1、または適量
シナモンホイップクリーム
- 生クリーム1カップ
- 🍭 粉砂糖大さじ2
- メキシコバニラエクストラクト小さじ1
- シナモン小さじ1/4
- シナモン少々
手順
1
エアフライヤーを200度C(400度F)に予熱します。
2
小さなボウルで卵と水を混ぜ合わせます。
3
調理台にエンパナダ生地ディスクを置き、中央にチョコレートチップ大さじ1をのせ、半分に切ったバナナを上に乗せます。卵液をエンパナダ生地の端に塗り、半分に折ってしっかりと端を押さえます。天板に置きます。残りのエンパナダ生地、バナナ、チョコレートチップでも同様に繰り返します。
4
エンパナダに牛乳を塗り、タービナードシュガーを振りかけます。エンパナダを3〜4個重ならないように並べ、エアフライヤーのバスケットに入れます。
5
エンパナダをエアフライヤーで黄金色になるまで6〜7分間調理します。取り出して皿に盛り、残りのエンパナダでも同様に繰り返します。
6
その間に、中くらいのボウルで電動ミキサーを使って生クリームをソフトピークが立つまで泡立てます。粉砂糖、バニラエクストラクト、シナモン小さじ1/4を加え、固いピークが立つまで泡立てます。温かいエンパナダにシナモンホイップクリームをトッピングし、さらにシナモンを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 5gタンパク質
- 45g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最大限の甘さを得るために熟したバナナを使用してください。一度に詰め込みすぎないよう、バッチごとに作業して均一な焼き色をつけましょう。より軽いホイップクリームを作るには、低脂肪のクリーム代替品を検討してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。