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冷凍から作るエアフライヤーバッファローチキンウィング

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 主な材料

    • 🍗 450グラムの冷凍、調理済み鶏肉の翼
    • ½ (8オンス) バッファローウィングソースのボトル

手順

1

エアフライヤーを200度C(400度F)に予熱します。

2

エアフライヤーのバスケットに鶏の翼を置きます。

3

15分間翼を調理し、ひっくり返してさらに15分間調理します。その間に、ウィングソースを小さなソースパンに入れ、弱火で温めます。

4

もう一度翼をひっくり返し、カリッと調理するまで約6分間さらに調理します。

5

大きなボウルに翼を取り出し、温めたバッファローウィングソースを上からかけます。混ぜて直ぐに提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

1106

カロリー

  • 87g
    タンパク質
  • 16g
    炭水化物
  • 76g
    脂肪

💡 ヒント

特にパリパリした翼がお好みなら、ペーパータオルで調理前に翼をしっかりと乾かしてください。辛さの許容量に応じてバッファローソースの量を調整してください。さらなる風味のためにブルーチーズまたはランチドレッシングと一緒に出してください!

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。