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エアフライヤーで作る冷凍フライドポテト

エアフライヤーで作る冷凍フライドポテト

コスト $3, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 12
  • 2 人数
  • $3

材料

  • 主材料

    • 🍟 ½ (16オンス) 冷凍フライドポテトのパッケージ
  • 調味料

    • オリーブオイル 大さじ1½
    • 🧂 塩 小さじ¼

手順

1

エアフライヤーを400°F(200°C)に予熱します。

2

冷凍フライドポテトを大きなボウルに入れます。オリーブオイルを加えて全体にまぶし、塩をふって再び混ぜます。

3

フライドポテトをエアフライヤーのバスケットに広げ、過密にならないようにして10分間調理します。

4

フライをスパチュラでひっくり返し、希望のカリカリ具合になるまでさらに2〜4分間調理を続けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

196

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 28g
    炭水化物
  • 9g
    脂肪

💡 ステーキカットまたはクランクルカットのフライの場合、調理時間をさらに2〜4分追加してください。均一なカリカリ感を確保するために、エアフライヤーのバスケットを過密にしないでください。ニンニクパウダー、パプリカ、またはパルメザンチーズなどの他のスパイスで味付けすると、より風味が増します。