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エアフライヤーナチョス

コスト $5.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • 準備

    • クッキングスプレー
  • ベース

    • 🌽 2 ½オンスの薄いコーントルティーヤチップス
  • シーズニング

    • ½小さじタコシーズニング
  • チーズ

    • 🧀 1 ¼カップのシュレッドされたペッパーチャックチーズ
  • トッピング

    • 1大さじのスライスしたブラックオリーブ
    • 🍅 6個のグレープトマト、半分に切ったもの
    • 1小さじのみじん切りにした新鮮なコリアンダー

手順

1

エアフライヤーを360°F(180°C)に約3分間予熱します。エアフライヤーのバスケットにアルミホイルやベーキングシートを敷き、クッキングスプレーを吹きかけます。

2

バスケット内のチップを一枚ずつ重ならないように広げ、チーズが溶け落ちないようにします。軽くタコシーズニングを振りかけてタコの風味を引き出し、シュレッドチーズを振りかけます。バスケットを過密にしないでください。

3

オリーブとトマトをチーズの上にのせ、バスケットをエアフライヤーに入れます。

4

チーズが溶けてチップの端が少し茶色くなるまで、5〜6分間エアフライします。チーズが焦げないように注意してください。必要に応じて、好みのカリカリ感が出るまで時間を追加してください。

5

ナチョスを皿に移し、みじん切りのコリアンダーを添えてすぐに召し上がってください。

栄養素

1人前あたり

🔥

516

カロリー

  • 21g
    タンパク質
  • 29g
    炭水化物
  • 35g
    脂肪

💡 ヒント

すべてのチップがエアフライヤーバスケットの中で均等に並ぶようにして、均一にカリカリにしましょう。グリルした鶏肉やエビなどのタンパク質を追加して、このスナックをメインディッシュに変身させましょう。サルサ、ワカモレ、またはサワークリームを添えることで、さらに風味を楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。