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アーモンドクリームヌードル

コスト $10, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

  • 主菜

    • 🍜 乾燥ヌードル 200g
  • 調味料

    • 🌰 アーモンドバター 大さじ2
    • 🧂 塩 小さじ1/2
    • 🧂 醤油 小さじ2
    • 砂糖 小さじ1
    • 🧄 にんにく 1片(みじん切り)

手順

1

ヌードルをパッケージの指示に従って茹でておきます。

2

ボウルでアーモンドバター、醤油、砂糖、塩、みじん切りのにんにくを混ぜ合わせてソースを作ります。

3

茹でたヌードルをソースに加えてよく混ぜ合わせ、器に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 55g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

アーモンドバターをピーナッツバターで置き換えても風味が豊かになります。余ったソースは冷蔵庫で保存し、ディップやサンドイッチにも使えます。茹でた野菜を足して栄養バランスを調えるのもおすすめです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。