アメリカ風パンケーキ
コスト $4, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
アメリカ風パンケーキ
コスト $4, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
主材料
- 🍞 薄力粉100g
- 🥛 牛乳150ml
付け合わせ
- 🍬 砂糖小さじ1
- 🥚 卵1個
- 🧈 溶かしたバター大さじ1
- ベーキングパウダー小さじ1
手順
1
ボウルに薄力粉、砂糖、ベーキングパウダーを混ぜます。
2
牛乳、卵、溶かしたバターを加え、滑らかになるまで混ぜます。
3
中火でフライパンを温め、適量の生地を流し込み両面が黄金色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
290
カロリー
- 7gタンパク質
- 40g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
蜂蜜、ジャム、または新鮮なフルーツと一緒に食べるとさらに美味しいです。バターの代わりに植物油を使用すると、飽和脂肪量を減らすことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。