アンのライスピラフ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 分
- 4 人数
- $5
アンのライスピラフ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 分
- 4 人数
- $5
材料
調味料とブロス
- チキンブイヨン顆粒小さじ2
- 挽きたての黒コショウ小さじ1
- 🧂 塩小さじ½
- ギリシャ風シーズニング小さじ¼、またはお好みで
液体
- 💧 水2カップ
穀物とパスタ
- ベロネーゼパスタの砕いたもの¾カップ
- 🍚 長粒白米1カップ
油脂
- 🧈 バター¼カップ
手順
1
ボウルの中で水にチキンブイヨン顆粒を溶かします。
2
中火〜強火でスキレットにバターを溶かし、ベロネーゼをきつね色になるまで約5分間炒めます。
3
ベロネーゼの入ったスキレットにブイヨン液を注ぎます。
4
ライス、黒胡椒、塩、ギリシャ風シーズニングをベロネーゼミックスに加え沸騰させます。蓋をして弱火にし、ライスが柔らかくなり液体が吸収されるまで約20〜25分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
357
カロリー
- 7gタンパク質
- 54g炭水化物
- 13g脂肪
💡 より深い風味を出すために、ベロネーゼパスタを液体を加える前に深めのきつね色になるまでトーストしてください。メインディッシュに合わせて異なるシーズニングブレンドを試して、この料理をカスタマイズしてください。このレシピは簡単に量を増やせます。大人数に提供するには材料の量を増やしてください。