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アップルサイダーペッパーポトロースト(圧力鍋レシピ)

コスト $25, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 61 Min
  • 8 人数
  • $25

材料

  • 野菜

    • 🧅 1個の大きな赤玉ねぎ、4等分
    • 4本のセロリ、大きめの塊にカット
    • 🥕 8本のベビーキャロット
    • 🍄 4オンスのキノコ、半分に切る
    • 🧄 6片のニンニク
    • 1(2 1/2ポンド)ビーフチャックポトロースト
  • 調味料と油

    • 大さじ1/4オリーブオイル、分けたもの
    • 🧂 適量のコーシャーソルト
    • 黒胡椒
  • 液体

    • 🍷 大さじ1/4甘い赤ワイン
    • 1カップビーフブロス
    • 1/3カップリンゴサイダー
  • ハーブ&スパイス

    • 新鮮なタイム6枝
    • 4枚の新鮮な月桂樹の葉

手順

1

フードプロセッサーに玉ねぎ、セロリ、ベビーキャロット、キノコ、ニンニクを入れ、粗く刻むまでパルスする。

2

ローストを大さじ2杯のオリーブオイルでたっぷりとコーティングし、両面に塩と黒胡椒で味付けする。

3

残りの大さじ2杯のオリーブオイルを圧力鍋で中火に熱し、片面2〜3分ずつ焼き色が付くまでローストを焼く。ローストを大きな皿に移す。

4

刻んだ野菜の混合物を圧力鍋に入れ、少し柔らかくなるまで約2分間炒める。ワインを加え、風味が融合するまで約1分間煮る。ブイヨンとリンゴサイダーを注ぎ入れ、ソースにタイムと月桂樹の葉を混ぜる。ローストを戻し、可能な限りソースで覆う。

5

蓋をしてメーカーの指示に従って高圧で50〜60分間調理する。火から下ろし、メーカーの指示に従って自然に圧力を解放させる。

栄養素

1人前あたり

🔥

300

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

風味を強化するために、牛肉をオリーブオイルとスパイスで一晩マリネする。より豊かなハーブの香りのために新鮮なタイムを使用する。ジューシーな食感を保つために自然に圧力を解放する。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。