
アップルサイダーペッパーポトロースト(圧力鍋レシピ)
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 8 人数
- $25
アップルサイダーペッパーポトロースト(圧力鍋レシピ)
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 8 人数
- $25
材料
野菜
- 🧅 1個の大きな赤玉ねぎ、4等分
- 4本のセロリ、大きめの塊にカット
- 🥕 8本のベビーキャロット
- 🍄 4オンスのキノコ、半分に切る
- 🧄 6片のニンニク
肉
- 1(2 1/2ポンド)ビーフチャックポトロースト
調味料と油
- 大さじ1/4オリーブオイル、分けたもの
- 🧂 適量のコーシャーソルト
- 黒胡椒
液体
- 🍷 大さじ1/4甘い赤ワイン
- 1カップビーフブロス
- 1/3カップリンゴサイダー
ハーブ&スパイス
- 新鮮なタイム6枝
- 4枚の新鮮な月桂樹の葉
手順
1
フードプロセッサーに玉ねぎ、セロリ、ベビーキャロット、キノコ、ニンニクを入れ、粗く刻むまでパルスする。
2
ローストを大さじ2杯のオリーブオイルでたっぷりとコーティングし、両面に塩と黒胡椒で味付けする。
3
残りの大さじ2杯のオリーブオイルを圧力鍋で中火に熱し、片面2〜3分ずつ焼き色が付くまでローストを焼く。ローストを大きな皿に移す。
4
刻んだ野菜の混合物を圧力鍋に入れ、少し柔らかくなるまで約2分間炒める。ワインを加え、風味が融合するまで約1分間煮る。ブイヨンとリンゴサイダーを注ぎ入れ、ソースにタイムと月桂樹の葉を混ぜる。ローストを戻し、可能な限りソースで覆う。
5
蓋をしてメーカーの指示に従って高圧で50〜60分間調理する。火から下ろし、メーカーの指示に従って自然に圧力を解放させる。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 18gタンパク質
- 5g炭水化物
- 22g脂肪
💡 ヒント
風味を強化するために、牛肉をオリーブオイルとスパイスで一晩マリネする。より豊かなハーブの香りのために新鮮なタイムを使用する。ジューシーな食感を保つために自然に圧力を解放する。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。