
アップルクランベリーチャツネ
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 人数
- $10
アップルクランベリーチャツネ
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 人数
- $10
材料
果物
- 🍊 ネーブルオレンジ2個
- クランベリー(12オンス)2パック
- 🍎 リンゴ2個 - ペeled、芯を取り除き、刻んだもの
野菜
- 🥬 セロリ2本、刻んだもの
甘味料
- 🧂 白砂糖3カップ
手順
1
オレンジの皮をすりおろし、取っておく。オレンジの皮をむき、白い膜を捨ててください。
2
オレンジを半分に分け、その半分をフードプロセッサーやブレンダーに入れます。
3
クランベリー、リンゴ、セロリの半分をフードプロセッサーに加え、粗く刻むまで処理します。ボウルに移します。
4
残りのオレンジ、クランベリー、リンゴ、セロリで繰り返します。
5
砂糖と取っておいたオレンジの皮を加え、混ぜ合わせます。一晩冷蔵庫で冷やします。
栄養素
1人前あたり🔥
188
カロリー
- 1gタンパク質
- 48g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
一晩冷やすことで、風味が融合し、より豊かな味わいになります。白砂糖はココナッツシュガーやハチミツに置き換えることができます。健康的な選択肢です。細かく刻んだペカンナッツやクルミを加えて、さらなる食感と香ばしさを楽しんでください。冷やしてホリデーメインディッシュのお供やさわやかなサイドディッシュとしてどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。