CookPal AI
recipe image

リンゴのフリッターパンケーキ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 6 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • 🥚 大きめの卵 1個
    • 砂糖 大さじ1
    • 🧂 シナモン 少々
    • 🧂 ジンジャー 少々
    • 🧂 ナツメグ 少々
    • 🧂 コーシャーソルト 小さじ1/4
    • バニラエッセンス 小さじ1/8
    • 🍎 すりおろしリンゴ 1カップ
    • 🍋 レモン汁 小さじ1
    • 薄力粉 1/2カップ
    • ベーキングパウダー 小さじ1/4
    • 重曹 小さじ1/8
    • 🧈 溶かしバター 大さじ2

手順

1

材料を用意します。

2

ボウルに卵、砂糖、シナモン、ジンジャー、ナツメグ、コーシャーソルト、バニラエッセンスを混ぜ合わせます。よく混ざり、軽く泡立つまで泡立て器で混ぜます。すりおろしリンゴとレモン汁を加え、スパチュラでしっかりと混ぜます。小麦粉、ベーキングパウダー、重曹を加え、生地が厚くなるまで混ぜます。

3

中火でフライパンにバターを溶かします。大さじ1杯分のリンゴ生地を熱したバターに入れ、片面が茶色くなるまで約3分間焼きます。ひっくり返して、反対側も約3分間焼きます。

4

盛り付けて召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

314

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

甘いパンケーキを作るには、ハニークリスプやフジのような甘い種類のリンゴを使用してください。酸味の強いリンゴを使う場合は、砂糖をさらに大さじ1杯追加することを検討してください。温めたメープルシロップと朝食用の肉料理と一緒に食べると、最高の組み合わせです。フライパンにこびりつかないように、ノンスティック加工のフライパンを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。