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リンゴソースのパンケーキ

コスト $5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • 2カップの薄力粉
    • 2大さじの砂糖
    • 1/2小さじのシナモン
    • 2小さじのベーキングパウダー
  • 液体材料

    • 🍎 1カップの無糖りんごソース
    • 1/4カップの脱脂粉乳
    • 💧 1カップの水
    • 🥚 2個の卵
    • 🛢️ 1大さじのキャノーラ油

手順

1

石鹸と水で手を洗い、調理エリアを清潔にします。

2

中サイズのボウルに、リンゴソース、脱脂粉乳、水、卵、油を混ぜます。

3

小麦粉、砂糖、シナモン、ベーキングパウダーをボウルに加えます。

4

小さな塊が残るまでかき混ぜます。

5

大きなフライパンを中火にかけ、フライパンにノンスティッククッキングスプレーを吹きかけます。

6

各パンケーキに1/2カップの生地をフライパンに注ぎます。

7

生地の上に泡が形成されたら、パンケーキをひっくり返します。

8

反対側を約1分間、または黄金色になるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

238

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 43g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

残りのパンケーキは密閉容器や冷凍袋に入れて保存し、後で楽しむことができます。温めるには、電子レンジやトースターを使用してしっかりと温めてください。ヘルシーなバージョンにするには、薄力粉の代わりに全粒粉を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。