
アロス・ロホ
コスト $5.5, 節約する $9
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 人数
- $5.5
アロス・ロホ
コスト $5.5, 節約する $9
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 人数
- $5.5
材料
メイン
- ラードまたはピーナッツオイル 大さじ2
- 長粒白米 1カップ
- 🧄 にんにく 2片、みじん切り
- 🧅 中玉たまねぎ 1個、刻み
- 🍅 ロマトマト 2個、種を取り除き刻み
- トマトソース 1缶(8オンス)
- 鶏ガラスープ 1 ¼カップ
- チリパウダー 大さじ2
- 🧂 塩 小さじ½
手順
1
大きな重いフライパンでラードを中~高温で熱します。米を加え、米が焼けるまでかき混ぜます。
2
にんにくとタマネギを加え、タマネギがきつね色になり始めるまで炒めます。
3
トマト、トマトソース、チキンブロス、チリパウダー、塩を混ぜ込みます。
4
沸騰させたら、弱火にして蓋をし、20~25分間、または米が柔らかくなるまで調理します。
5
提供する前に5分間、蓋をしておきます。
栄養素
1人前あたり🔥
217
カロリー
- 4gタンパク質
- 37g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、自家製の鶏ガラスープを使うことを検討してください。この料理は、グリルまたはローストした肉とよく合います。本格的な味わいのために新鮮なプラムトマトを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。