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アロス・ロホ

コスト $5.5, 節約する $9

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 人数
  • $5.5

材料

  • メイン

    • ラードまたはピーナッツオイル 大さじ2
    • 長粒白米 1カップ
    • 🧄 にんにく 2片、みじん切り
    • 🧅 中玉たまねぎ 1個、刻み
    • 🍅 ロマトマト 2個、種を取り除き刻み
    • トマトソース 1缶(8オンス)
    • 鶏ガラスープ 1 ¼カップ
    • チリパウダー 大さじ2
    • 🧂 塩 小さじ½

手順

1

大きな重いフライパンでラードを中~高温で熱します。米を加え、米が焼けるまでかき混ぜます。

2

にんにくとタマネギを加え、タマネギがきつね色になり始めるまで炒めます。

3

トマト、トマトソース、チキンブロス、チリパウダー、塩を混ぜ込みます。

4

沸騰させたら、弱火にして蓋をし、20~25分間、または米が柔らかくなるまで調理します。

5

提供する前に5分間、蓋をしておきます。

栄養素

1人前あたり

🔥

217

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 37g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために、自家製の鶏ガラスープを使うことを検討してください。この料理は、グリルまたはローストした肉とよく合います。本格的な味わいのために新鮮なプラムトマトを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。