
アーティチョーク&スピンッチディップ、レストランスタイル
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 人数
- $12
アーティチョーク&スピンッチディップ、レストランスタイル
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 人数
- $12
材料
野菜
- 🧄 にんにく4片
- アーティチョークの心(14オンス)1缶、水切りして刻む
- 冷凍ほうれん草(10オンス)1袋、解凍して水切り
乳製品とチーズ
- アルフレッド風パスタソース(10オンス)1容器
- 🧀 モッツァレラチーズ1カップ、すりおろし
- クリームチーズ(8オンス)1/2箱、柔らかくする
- パルメザンチーズ1/3カップ、すりおろし
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
にんにくを小さな焼き皿に入れ、予熱したオーブンで20〜30分、柔らかくなるまで焼きます。触れる程度に冷ましながら、皮から柔らかくなったにんにくを取り出し、大きなボウルに入れます。
3
ボウルのにんにくに、アーティチョークの心、ほうれん草、アルフレッド風パスタソース、モッツァレラチーズ、クリームチーズ、パルメザンチーズを加え、よく混ぜ合わせます。8x8インチのベーキング皿に広げます。
4
オーブンで約30分間焼き、チーズが溶けて泡立つまで焼きます。温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
153
カロリー
- 7gタンパク質
- 5g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
辛いディップが好きな場合は、唐辛子フレークを少量加えてみてください。トルティーヤチップス、クロスティーニ、または野菜スティックと一緒にディップとしてお召し上がりください。水分の多いディップを避けるために、ほうれん草はしっかりと水切りしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。