アボカドとカニカマのマヨサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
アボカドとカニカマのマヨサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
シーフード
- 🦀 カニカマ4本
野菜
- 🥑 アボカド1個
調味料
- 🧴 マヨネーズ大さじ1.5
- わさび小さじ1
- 🧂 醤油小さじ1
手順
1
アボカドを縦半分に切り、種を取り除き、皮をむいて1cm角に切る。
2
カニカマを1cm幅に切る。
3
ボウルにマヨネーズ、わさび、醤油を入れて混ぜ、カニカマとアボカドを加え、全体を和える。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 5gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
冷やして提供すると爽やかな味わいになる。好みの辛さに応じてわさびの量を調整する。ご飯やパンと一緒に食べると満足感のある一皿になる。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。