桜エビマヨとアボカド＆クリームチーズ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
桜エビマヨとアボカド＆クリームチーズ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🧀 60gのクリームチーズ
- 🥑 1個のアボカド
桜エビマヨネーズ
- 🦐 大さじ2杯の桜エビ
- 🍶 小さじ1/2杯の酢
- 🥪 大さじ2杯のマヨネーズ
- 🧄 少量のすりおろしにんにく
手順
1
アボカドを半分に切り、皮と種を取り除き、一口サイズに切ります。
2
クリームチーズを一口サイズに切り、桜エビは細かく刻みます。
3
ボウルに桜エビ、酢、マヨネーズ、にんにくを混ぜ合わせます。
4
ボウルにアボカドとクリームチーズを加え、優しく混ぜてコーティングします。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 8g炭水化物
- 22g脂肪
💡 ヒント
アボカドの代わりにブロッコリーや茹でたレンコンを使ってもよいです。ポテトサラダ風にするには、マッシュポテトを混ぜてみてください。爽やかなサイドディッシュとして冷やしてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。