アボカドディップ
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3.5
アボカドディップ
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
野菜
- 🥑 1個のアボカド
調味料
- マヨネーズ大さじ3
- 🍋 レモン汁小さじ1/2
- 🧂 塩小さじ1/4
- 少々の黒胡椒
手順
1
アボカドを半分に切り、種を取り除き、皮をむいてボウルに入れます。フォークを使ってペースト状にします。
2
つぶしたアボカドにマヨネーズ、レモン汁、塩、黒胡椒を加え、よく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなレモン汁を使うと風味が良くなります。野菜スティックやクラッカーと一緒に食べたり、サンドイッチの具としてお楽しみください。変色を防ぐために密閉容器で保存してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。