アボカドキムチ和え
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
アボカドキムチ和え
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥑 1個のアボカド
- 🧅 40gの青ネギ、薄切り
調味料
- 80gのキムチ、刻み
- 小さじ1杯の濃縮醤油
- 小さじ1杯のごま油
トッピング
- 小さじ1杯の炒りごま
- 1/2枚の海苔、ちぎって
手順
1
アボカドを縦半分に切り、種を取り除き、皮を剥いて2cmの立方体に切ります。青ネギは薄切りにし、キムチは粗く刻んでください。
2
ボウルにアボカド、青ネギ、キムチ、ごま、醤油、ごま油を混ぜ合わせます。海苔を小さな破片にちぎり、全てを一緒に混ぜてください。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 3gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
ナットウやチーズを追加するとさらに風味が増します。サイドディッシュとして提供するか、丼物のトッピングとして使用してください。この料理は手早く作れるので忙しい日に最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。