アボカドトースト
コスト $4, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $4
アボカドトースト
コスト $4, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $4
材料
主材料
- 🍞 トースト用のパン 1枚
- 🥑 アボカド 1/2個
調味料
- 🧂 塩 少々
- 胡椒 少々
手順
1
パンをトースターでカリッと焼きます。
2
アボカドをつぶして焼いたパンの上に均等に塗ります。
3
塩と胡椒で味を調え、そのまますぐに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 27g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
朝食や簡単な軽食に最適です。アボカドは熟している状態で食べると、もっと美味しく感じられます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。