アボカドトースト with キムチ
コスト $3.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3.5
アボカドトースト with キムチ
コスト $3.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3.5
材料
主な材料
- 🍞 食パン 1枚（トースト済み）
- 🥑 アボカド 1/2個（スライスまたはペースト状）
- キムチ 30g
- ごま 小さじ1
手順
1
トーストした食パンの上にアボカドを乗せ、軽く広げる。
2
その上にキムチを置き、全体に均等に広げる。
3
最後にごまを振りかけて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 7gタンパク質
- 32g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
キムチの辛さはお好みで調整可能。さらにボリュームを出したい場合は目玉焼きを追加しても良い。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。