
あずきと抹茶のミルフィーユ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $15
あずきと抹茶のミルフィーユ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $15
材料
クレープ生地
- 🥚 卵2個
- 🧂 砂糖大さじ2
- 🥛 牛乳300ml
- 🌾 薄力粉100g
- 🧈 溶かした無塩バター15g
- 植物油大さじ3
あずき抹茶クリーム
- 🍵 抹茶パウダー大さじ1
- 💧 お湯大さじ1
- 🥛 生クリーム200ml
- 🧂 砂糖小さじ2
- 甘納豆(缶詰)200g
手順
1
ボウルに卵を割り入れ、砂糖を加えてよく混ぜる。
2
ミルクと溶かしバターを少しずつ加えながら混ぜる。ふるった小麦粉を加え、滑らかになるまで混ぜ、最後にこす。
3
弱火でフライパンを温め、ペーパータオルで薄く油を広げる。生地の9分の1を流し込み、直径20cmの円形に広げる。端が固まり表面が乾いたらひっくり返し、15〜20秒焼く。これを9枚作り、冷ます。
4
抹茶クリームを作るには、耐熱容器で抹茶パウダーとお湯を混ぜてペースト状にする。冷まらせる。
5
生クリームと砂糖をソフトピークになるまで泡立て、抹茶ペーストを加えてさらに硬いピークになるまで泡立てる。優しく甘納豆を混ぜ込む。
6
クレープとあずき抹茶クリームを交互に重ねてミルクレープを組み立てる。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 6gタンパク質
- 40g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
完成したミルフィーユは、風味を引き立たせるため、少なくとも1時間冷やしてからサーブしてください。クレープを簡単にひっくり返すために、ノンスティックフライパンを使用してください。抹茶パウダーの品質は風味に大きく影響します。高品質の抹茶を使用すると、最高の結果が得られます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。