
あずきと豆腐のチーズケーキ
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 人数
- $8.5
あずきと豆腐のチーズケーキ
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 人数
- $8.5
材料
乳製品
- 🧀 200gのクリームチーズ
タンパク質
- 🥚 卵2個
甘味料
- 🧂 砂糖50g
豆類
- 100gの甘納豆(缶詰)
粉類
- 30gの薄力粉
豆腐
- 200gの絹ごし豆腐
手順
1
卵を黄身と白身に分けます。天板にサラダ油を塗り、ベーキングペーパーを敷きます。オーブンを170°Cに予熱します。
2
豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿に乗せて600Wの電子レンジで2分加熱します。その後冷まらせます。
3
クリームチーズを耐熱容器に入れ、軽くラップをかけ、600Wの電子レンジで約40秒間加熱します。滑らかになるまで混ぜ、卵黄と豆腐を加えてよく混ぜ合わせます。
4
ボウルで卵白を泡立て、大きな泡が立ったら砂糖を2~3回に分けて加え、しっかりとしたメレンゲを作ります。メレンゲを3回に分けて生地に混ぜ、その都度優しく混ぜます。
5
薄力粉をふるい入れ、優しく混ぜます。甘納豆を加えてさらに混ぜ、準備した型に流し込みます。
6
型を湯せん焼き用のトレイに入れ、170°Cに予熱したオーブンで40~50分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
210
カロリー
- 8gタンパク質
- 18g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
なめらかな食感にするため、新鮮な絹ごし豆腐を使用してください。ケーキのふわふわ感を保つため、メレンゲはしっかり立ててください。最高の風味を楽しむには冷やしてからお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。