ベビーコーンの塩バター炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ベビーコーンの塩バター炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- ベビーコーン5本
- もやし1/2袋
- 必要に応じて刻んだネギ
肉
- ベーコン4枚
調味料
- 🧈 塩バター15g
- 鶏ガラスープの素1/2小さじ
- 🧂 必要に応じて塩と胡椒
手順
1
ベビーコーンを縦に4等分に切り、ベーコンを1cm幅に切る。
2
フライパンにバターを中火で溶かし、ベビーコーンとベーコンを加え、2～3分炒める。
3
もやしを加えて少し柔らかくなるまで炒め、鶏ガラスープの素と塩、胡椒を振りかける。
4
皿に盛り付け、刻んだネギを添える。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 15g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
より良い食感のために新鮮なベビーコーンを使用してください。ベーコンを低脂肪のターキーベーコンに置き換えることもできます。サイドディッシュとして、またはご飯と一緒にメイン料理としてお楽しみください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。