ベーコンチーズスクランブルエッグ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3
ベーコンチーズスクランブルエッグ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3
材料
たんぱく質
- 🥚 卵 2個
- ベーコン 1枚（粗く刻む）
- 🧀 チーズ 1/4カップ（細切り）
手順
1
フライパンで刻んだベーコンを炒める（中火）。
2
卵をボウルに割り入れ、軽く溶いておく。
3
炒めたベーコンを卵液に混ぜ、フライパンに戻して焼く。
4
卵が半熟の状態でチーズを加え、さらに混ぜながら火を通す。
5
全てが固まったら皿に盛りつけ完成。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 20gタンパク質
- 1g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
スクランブルエッグは火加減に注意し、半熟の状態まで素早くかき混ぜるのがポイント。チーズはお好みの種類に変更して風味を変化させることが可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。