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ベーコンと卵の炒め物

コスト $3, 節約する $2

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 人数
  • $3

材料

  • 基本材料

    • 🥓 ベーコン2枚
    • 🥚 卵2個
    • 醤油小さじ1
    • 🧄 みじん切りにしたにんにく小さじ1

手順

1

ベーコンを細かく切り、フライパンでカリカリになるまで炒めます。

2

同じフライパンにみじん切りのにんにくを加え、炒めたベーコンとともに香りを出した後、卵を溶いて入れます。

3

醤油を少し加えて味を調え、材料をよく混ぜたら火を止めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

この料理はご飯の上に乗せて丼にするのもおすすめです。いろいろな野菜を加えると、さらに栄養価の高い料理になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。